Aquafitness

Aquafitness


Stärken Sie Ihre Muskulatur und Ihren Bewegungsaparat. Wir bieten nun Kursen von Aquafitness in der Schwangerschaft, Rückbildung Aqua, Senioren Wassergymnastik bis hin zu Aqua Adipositas an.


  • 6 Kurstermine

Probestunde Aquafit bei Conny

ab   0,- EUR inkl. 19% MwSt.

  • Taunus Therme Bad Homburg Therapiebecken
  • Probestunde Aquafit bei Conny
  • Mo.
  • 09:30 Uhr - 09:50 Uhr
  • Termindetails anzeigen

Aquafitness Senioren bei Conny

ab   47,50 EUR inkl. 19% MwSt.

  • Taunus Therme Bad Homburg Therapiebecken
  • Aquafitness Senioren bei Conny
  • Mi.
  • 10:00 Uhr - 10:45 Uhr
  • Termindetails anzeigen

Probestunde Aquafit bei Conny

ab   0,- EUR inkl. 19% MwSt.

  • Taunus Therme Bad Homburg Therapiebecken
  • Probestunde Aquafit bei Conny
  • Do.
  • 19:00 Uhr - 19:20 Uhr
  • Termindetails anzeigen

Aquafitness in der Schwangerschaft (45min.)

ab   47,50 EUR inkl. 19% MwSt.

  • Taunus Therme Bad Homburg Therapiebecken
  • Aquafitness in der Schwangerschaft (45min.)
  • Fr.
  • 09:30 Uhr - 10:15 Uhr
  • Termindetails anzeigen

Probestunde Aquafit bei Conny

ab   0,- EUR inkl. 19% MwSt.

  • Taunus Therme Bad Homburg Therapiebecken
  • Probestunde Aquafit bei Conny
  • Fr.
  • 11:05 Uhr - 11:25 Uhr
  • Termindetails anzeigen

Aquafitness nach der Schwangerschaft bei Conny (45min.)

ab   47,50 EUR inkl. 19% MwSt.

  • Taunus Therme Bad Homburg Therapiebecken
  • Aquafitness nach der Schwangerschaft bei Conny (45min.)
  • Di.
  • 17:30 Uhr - 18:15 Uhr
  • Termindetails anzeigen

* inkl. 19% MwSt.
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Aquafitness hat viele positive Effekte auf die Gesundheit von Baby bis Senioren: Sie können Müdigkeit entgegenwirken, das Risiko eines Schwangerschaftsdiabetes reduzieren und eine gesunde Gewichtszunahme der werdenden Mutter während der Schwangerschaft unterstützen.

Der Wasserdruck kann sich positiv auf geschwollene Gliedmaßen, Herz- Kreislaufsystem, Atmung und Blutdruck auswirken. Des Weiteren ist es besonders gelenkschonend, da durch den Wasserauftrieb die Belastung durch das Körpergewicht um ein Vielfaches reduziert wird – das macht Schwimmen und Aquafitness so attraktiv für alle Altersgruppen.

Aquafit in der Schwangerschaft:

Stellen Sie eine Verbindung zwischen Ihnen und Ihrem Ungeborenen her. Nutzen Sie Ihre ganze Lunge, stärken Sie Ihre Schultern und Rücken. Entspannen Sie die Nackenmuskulatur und erholen sich beim Cool Down.

Aquafit nach der Schwangerschaft:

Hier sammeln wir Neue Kräfte für Ihren Beckenboden, Rumpf- und Bauchmuskulatur, sowie Schultern und Armmuskulatur.

Aquafit für Senioren:

Stärken Sie Ihr Herz-Kreislaufsystem, Gleichgewichstssinn, sowie Blutdruck. Bleiben Sie fit im Alltag und nutzen Sie die positive Kraft des Wassers.

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  • Conny
    Inhaber Sprache Deutsch | English

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