Bad Homburg Taunus Therme

Wir bieten in den Ferien verschiedene Sport & Schwimmangebote an.

Sport Camps beinhalten verschiedene Sportarten, sowie kognitives Training.

Swim Camps sind rein auf das Schwimmen bezogen.

Intensivtraining sind komprimierte kompackte Schwimmkurse in den Ferien oder SpecialWochen, wo auch keine Möglichkeit an späteren Nachholterminen besteht. Da es ein spezielles Angebot ist.

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Powern Sie sich aus beim Full Body Workout oder beim Zumba® Gold!

Etwas ruhiger ist besser, dann nehmen Sie an der Rückenschule teil, Wirbelsäulengymnastik oder doch lieber Faszientraining.

Zumba® Gold ist perfekt für aktive ältere Erwachsene, die nach einem passenden Zumba® Kurs suchen, der die beliebten Original-Bewegungen mit geringerer Intensität anbietet. Zumba® Gold ermöglicht einen langsamen Fitnessaufbau z. B. nach Verletzungen, zur Erweiterung des Bewegungsradius, schrittweise Steigerung des Wohlbefindens – egal von welchem Level ausgehend. Der Unterschied zu einer Zumba® Fitness Stunde liegt in der Intensität. Dabei werden aber alle Elemente beibehalten, die eine Zumba® Party so beliebt machen: fetzige Musik wie

    Cumbia
    Merengue
    Salsa
    Reggaeton

sowie anregende und leicht erlernbare Bewegungen und eine mitreißende Party-Atmosphäre.
Die Kurse finden alle im Pavillon Anbau der Taunus Therme statt und kosten keinen Eintritt!

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Sie haben ein Orthopädisches Anliegen und waren bereits in der Reha, sowie beim Physiotherapeuten? Dann ist der Rehasport genau richtig für Sie.
Gerne bieten wir ein Aufnahmegespräch von 30 Minuten an, wo Sie Ihre Verordnung Formular 56 mitbringen um Sie dann in die richtige Gruppe einzugliedern.

Wir bieten Rehasport im Kursraum, sowie im Wasser an.
Die Einheiten dauern immer 45min.
Kursraum - Pavillon Taunus Therme
Therapiebecken - in der Taunus Therme

Wir bieten in den Ferien verschiedene Sport & Schwimmangebote an.

Swim Camps sind rein auf das Schwimmen bezogen.

Lerne wie du als Ersthelfer mit Tauchnotfällen umgehen und Verletzungen behandeln kannst. In diesem Notfallkurs für Ersthelfer lernst du Erste-Hilfe- und HLW-Fertigkeiten, Stabilisierungstechniken, Sauerstoffverabreichung etc

Kursdauer: 8 Stunden

Kursgebühr: 149€

Findet auf Anfrage statt.

Wasser ist ein elementarer Bestandteil der Relaqua Methode. Im Wasser kombinieren wir Aspekte des Floatings mit dem Atem, Atempausen und Meditation. Schließe deine Augen, Atme tief ein und lass los. Los von all den Sorgen und Blockaden, die du Tag für Tag mit dir rumschleppst. Während du schwerelos durch das Wasser gleitest, sind deine Sinne wie betäubt und du kannst dich voll und ganz dir selbst widmen. Die Entdeckungsreise durch dein Inneres hält viele Überraschungen bereit. Am Ziel dieser Reise, wartet ein Geschenk auf dich: Entspannung, wie du sie noch nie wahrgenommen hast!

Dein Baby wird mit dem neuen Element "Wasser" vertraut und Du festigst die Bindung zu Dir. Erlebe die beruhigende Wirkung des Wassers und fördere die Schwimmfertigkeiten Deines Babys.

Hier bieten wir Ihnen zwei verschiedene Möglichkeiten an:

1. Wasser Spaß -  hier wird die Bindung zwischen Ihnen und dem Kind gefördert, Vertrautheit mit dem Element Wasser aufgebaut, Selbstrettung, sowie Spiel & Spaß mit Kind wo die Motorik & Sensorik trainiert wird. Nur in der letzten Stunde einmal tauchen, wenn die Eltern sich trauen.

2. Babyschwimmkurs -  hier wird die Bindung zwischen Ihnen und dem Kind gefördert, Vertrautheit mit dem Element Wasser aufgebaut, Selbstrettung sowie das Schwimmen erlernt. Bereits ab der zweiten Stunde ist das Tauchen ein fester Bestandteil des Kurses. Dies beruht auf den modernsten internationalen Sicherheitsaspekten.

Buchen Sie bitte als erstes Level I oder Wasser Spaß!

Du willst eine richtige Meerjungfrau oder Meermann werden? Tauche ab wie Arielle oder Mako. Erlerne wie Du mit deinem Mermaid Outfit durch das Wasser gleitest. Kursabschluss mit internationalen Zertifikat. Der Kurs setzt sich wie folgt zusammen:

1x ca. 60min. Theorie inkl. Abschlusstest von 25 Fragen Multiple Choice
3x 60min. Wasserlektion