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Relaqua® Kurs Babenhausen


Wasser ist ein elementarer Bestandteil der Relaqua Methode. Im Wasser kombinieren wir Aspekte des Floatings mit dem Atem, Atempausen und Meditation. Schließe deine Augen, Atme tief ein und lass los. Los von all den Sorgen und Blockaden, die du Tag für Tag mit dir rumschleppst. Während du schwerelos durch das Wasser gleitest, sind deine Sinne wie betäubt und du kannst dich voll und ganz dir selbst widmen. Die Entdeckungsreise durch dein Inneres hält viele Überraschungen bereit. Am Ziel dieser Reise, wartet ein Geschenk auf dich: Entspannung, wie du sie noch nie wahrgenommen hast!


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In diesem Kurs gehen Sie zurück auf das Wesentliche, sich selber! Kommen Sie zur Ruhe und lernen Ihre Lunge komplett zu nutzen. Dieser Kurs ist eine Zusammensetzung aus Übungen aus dem Yoga, Atemtechniken aus dem Apnoetauchen und Muskelentspannung nach Jacobson.

Der Eintritt ist nicht im Kurspreis enthalten.

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